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Descubra como usar o "Kaizen" para transformar completamente sua vida.


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Como ações pequenas e simples todos os dias levam a grandes resultados


A ideia principal do KAIZEN é a melhoria contínua

 

Muitos de nós têm grandes aspirações. É extremamente comum ouvirmos várias pessoas dizendo que iniciarão um novo programa de treino, que escreverão um grande romance ou que melhorarão suas carreiras.

 

Qual é o problema nisso? Bem, é que elas apenas falam e nunca chegam a lugar algum. Ou pelo menos, a grande maioria. Todos nós conhecemos alguém que têm muito sucesso em seu relacionamento, condicionamento físico, negócios e finanças. Mas esses casos são raros.

 

O resto de nós, meros mortais, faz apenas essas promessas para nós mesmos e nunca as cumpre.

 

E existem milhões de razões para isso. Mas também, existe uma solução incrível: e ela se chama Kaizen.

 

 

A maneira Kaizen de obter resultados

 

No Japão, existe um conceito conhecido como "kaizen". Ele vem do mundo da manufatura e basicamente descreve a "melhoria contínua".

O que se entende por isso é o processo de fazer pequenas mudanças incrementais, que podem agregar enormes benefícios.

No caso de tentar entrar em forma, você já deve ter tentado iniciar um programa de exercícios onde iria para a academia e treinava quatro horas por semana. Talvez isso parecesse factível ... até modesto!

Mas o que você esqueceu foi que você já estava cansado e com pouco tempo. E que, para chegar à academia, você teria que dirigir 20 minutos até lá e voltar. Então você teria que tomar banho e trocar de roupa depois de 10 minutos.

Então você teria que fazer as malas e se preparar para o próximo treino. Então, de repente, suas quatro horas de treinamento se tornam 8 horas. Esse é um dia inteiro de trabalho.

Quando você já estava cansado.

É o mesmo quando alguém tenta melhorar seu dinheiro, sua vida amorosa ou suas finanças. E não é culpa deles! A mídia quer que acreditemos que podemos mudar tudo de uma só vez, porque é assim que as associações de academia e os cartões de crédito são vendidos para nós.

Mas a mudança REAL leva tempo. E, para realmente cumpri-lo, é necessário introduzir essa alteração lentamente. E logicamente.

E é exatamente disso que Kaizen se trata.

Felizmente, criei um guia passo a passo sobre como aplicar a abordagem Kaizen à sua vida cotidiana, negócios ou carreira, relacionamentos e muito mais.

Permita-me apresentar a você ...

 

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